Mit smoveys trainierst du effektiv, sanft und freudvoll deinen ganzen Körper.

Vielfältige Wirkungen wurden durch das ganzheitliche Training mit den smoveys bereits beobachtet und festgestellt:

• Das Wohlbefinden verbessert sich.
• Die Zellen im Körper werden vitalisiert.
• Die Fettverbrennung im Körper wird angeregt.
• Das Bindegewebe wird gestärkt und gestrafft.
• Der Kalorienverbrauch wird erhöht.
• Die Vibrationen führen zu einem „Nachbrenneffekt“, dadurch wird auch im Ruhezustand bis zu 36 Stunden nach dem Training der Stoffwechsel weiter aktiviert.
• Das Verdauungssystem wird mobilisiert.
• Das Lymphsystem wird massiert und entlastet.
• Die Sauerstoffaufnahme wird erhöht.
• Das Gleichgewicht wird trainiert und gestärkt.
• Die Koordinationsfähigkeit wird gefördert.
• Die Bewegungsabläufe werden sicherer und gezielter, dadurch dient es der Sturzprophylaxe.
• Die Beweglichkeit wird erhöht.
• Die Gelenke werden geschont.
• Die Knochenstruktur wird aktiviert und gefestigt, dies kann Osteoporose vorbeugen.
• Die Konzentrationsfähigkeit wird verstärkt.
• Die Gehirndurchblutung wird gefördert.
• Stresshormone und innere Anspannungen werden gelöst.
• Der Stoffwechsel wird positiv angeregt.
• Das Immunsystem wird gestärkt.
• Das Selbstbewusstsein wird unterstützt.
• Das Körperbewusstsein wird gefördert.
• Die Tiefenmuskulatur wird aktiviert.
• Bauch- und Rückenmuskulatur werden gestärkt.
• Verspannungen, insbesondere in Rücken, Schulter, Nacken, Brust und Hüften werden gelöst.
• Bänder und Sehnen werden aktiviert.
• Das Blut verbessert seine Fließgeschwindigkeit.
• Das gute HDL-Cholesterin wird vermehrt.
• Puls und Blutdruck regulieren sich.
• Die Fähigkeit der roten Blutkörperchen, Sauerstoff zu transportieren erhöht sich.